「マイプロテインの味、多すぎて選べないんだけど…」
「結局、どれが一番美味いの？」
こんな悩み、30〜40代の初心者トレーニーから本当に多く聞きます。
マイプロテインって、味の種類がとにかく多いんですよ。
（まぁ、そこが魅力でもあるんですが）
限定フレーバーを含めると、その数なんと“70種類以上”。
初めてマイプロテインを使う人にとっては、
「どれが美味しいのか？」「どれが自分に合うのか？」
これを見極めるのは、正直けっこう難しいと思います。
そこでこの記事では、
2025年最新版の「失敗しない人気フレーバーランキング」を
初心者向けにわかりやすくまとめました。
あなたにピッタリの味が、この記事を読み終える頃には必ず見つかります。
※このランキングは私個人の感想＋口コミなどを元に作ったものです。
プロテイン初心者の方は、まずこちらの記事もチェック👍
▼【超初心者向け】プロテインって体に悪い？効果・副作用・選び方まとめ ▼
【2025年版】マイプロテイン人気フレーバーTOP10
マイプロテインはフレーバーが豊富で、2025年時点で70種類以上もあるので、
マイプロ初心者にとっては選ぶのも一苦労・・・。
っという事で、
30〜40代男性が「継続しやすい」「水でも美味しい」「飽きにくい」と感じた
人気フレーバーTOP10をまとめました。
🏆 第1位：ミルクティー
迷ったら絶対コレ。万人受けNo.1。
水でも美味しく、甘さ控えめで飽きにくい。
- 合う人：甘さ控えめ／毎日飲みたい人／外れたくない人
- 合わない人：紅茶が苦手な人
- 一言：「これはもう紅茶そのもの。プロテイン感ゼロ。」
- セールの狙い目：人気で売り切れ率高め。見つけたら買い。
🥈 第2位：ナチュラルチョコレート
王道で失敗しにくいチョコ系。
甘いけど重くない絶妙バランス。
- 合う人：チョコ系が好きな人／甘さもしっかり欲しい人
- 合わない人：極力甘さを抑えたい人
- 一言：「 プロテイン王道のチョコ味。迷ったらまずコレ」
- セール：大袋（2.5kg）が特に安いのでチョコ好きは狙い目。
🥉 第3位：抹茶ラテ
甘さ控えめ・スッキリ系で中年男性に人気急上昇。
水でも飲めて落ち着く味。
- 合う人：スッキリした味／甘さ弱めが好きな人
- 合わない人：濃い甘さを求める人
- 一言：「朝に飲むならコレ一択。」
- セール：在庫切れは少ない。安定して買える。
⭐ 第4位：ストロベリークリーム
フルーツ系で圧倒的支持。
朝の一杯に向いていて甘酸っぱいバランスが良い。
- 合う人：フルーツ系が好き／デザート感が欲しい
- 合わない人：甘い後味が苦手な人
- 一言：「ほどよく甘い苺ミルク。」
- セール：割引率高め。狙うならセール中でOK。
⭐ 第5位：モカ
コーヒー好きに刺さるほろ苦さ。
甘すぎないので毎日続けやすい。個人的には超好みの味！
- 合う人：コーヒー好き／甘さ控えめ派
- 合わない人：濃い味が好きすぎる人（水だと薄く感じる）
- 一言：「仕事前の一杯にちょうどいい。」
- セール：安定供給。買い時はいつでもOK。
⭐ 第6位：黒糖ミルクティー
和甘味の深い甘さで満足度が高い。
牛乳割りで完全にスイーツ。
- 合う人：和甘味が好きな人／甘さで満足感が欲しい人
- 合わない人：スッキリ系が好きな人
- 一言：「スイーツ感覚で飲める一杯。」
- セール：ミルクティーとセットで買うと味変にちょうど良い。
⭐ 第7位：チョコレートブラウニー
濃厚なチョコスイーツ系の味。
「甘いものが好き」「トレ後をご褒美にしたい」人向け。
- 合う人：濃厚チョコスイーツが好きな人／ご褒美感が欲しい人
- 合わない人：スッキリ・軽めの味を求める人
- 一言：「“デザート寄り”のチョコを楽しみたい人向け。」
- セール：甘い系をまとめ買いする時の“遊び枠”として◎。
⭐ 第8位：ティラミス
スイーツ枠No.1。
デザート感のある濃厚な味わい。
- 合う人：スイーツ系・デザート感重視の人
- 合わない人：毎日サラッと飲みたい人
- 一言：「ご褒美プロテインにちょうどいい。」
- セール：割引率が高いときの“2袋目枠”におすすめ。
⭐ 第9位：ピーチティー
超スッキリ系で夏に最強。
ジュース感覚で飲める。
- 合う人：ジュース感覚で飲みたい人／夏場にさっぱり飲みたい人
- 合わない人：濃厚系が好きな人
- 一言：「トレ後にゴクゴク行ける。」
- セール：夏前のセールが狙い目。
⭐ 第10位：バナナ
昔からの安定株。
水でも美味しくシンプルで飽きにくい。
- 合う人：バナナジュース好き／朝派の人
- 合わない人：フルーツ系が苦手な人
- 一言：「昔ながらの王道フレーバー。」
- セール：よく割引対象になるので、安いタイミングでOK。
主要フレーバー比較表｜甘さ・飲みやすさ・初心者向け度まとめ
| フレーバー | 甘さ | 飲みやすさ | 水割りの美味しさ | 飽きにくさ | 初心者向け度 |
|---|---|---|---|---|---|
| ミルクティー | ★★★☆☆（控えめ） | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★（最適） |
| ナチュラルチョコレート | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| 抹茶ラテ | ★★★☆☆（控えめ） | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| ストロベリークリーム | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
| モカ | ★★★☆☆（控えめ） | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
初心者でも失敗しない！味選びのステップはこれだけ
「結局どれ買えばいいの？」
そんな初心者が迷わないように、最短で“ハズれない味選び”ができるステップを紹介します。
プロテインは飲む回数とタイミングも大事なので、こちらの記事も参考に👍
▼プロテインは1日何回が正解？初心者が迷わない回数の決め方と注意点 ▼
▼プロテインを飲むおすすめのタイミング5選｜避けるべき時間も解説！ ▼
ステップ① 好みの“味の方向性”を決める
まずは、あなたが普段どんな飲み物を好むかで方向性を決めましょう。
- 甘党 → チョコ・モカ・キャラメル系
- スッキリ系が好き → ミルクティー・抹茶・フルーツ系
- はじめてで無難に行きたい → 鉄板のミルクティー or ナチュラルチョコ
これだけでも失敗確率が半減します。
ステップ② “1kgサイズ”でまず試す
いきなり2.5kgはリスクが高すぎます。
初心者は 1kg → 気に入ったら2.5kg が鉄板ルート。
味が合わなかった時もダメージ最小。
ステップ③ 甘い系は「牛乳割り前提」で考えない
よくある失敗がこれ。
甘い系は牛乳で飲むと最高ですが、
毎日牛乳割りはカロリー爆増＆お腹ゴロゴロ問題が起きやすいです。
→ “水で飲んでも美味しい味”を選ぶのが正解。
ステップ④ 公式セールで必ず買う（マイプロ鉄則）
マイプロテインは定価で買うと損します。
月に何度もセールがあるので、必ず割引を待ちましょう。
初回は紹介コード【WAKU-R6】を入力すると、さらに割引クーポンGET！
ランキングを見る前に、先に会員登録＆紹介コードの登録だけしておくと、
気になったフレーバーをすぐお得に買えます。
ステップ⑤ 迷ったら“鉄板トップ3”から入る
2025年時点で評価が安定しているのは以下の3つ。
- ミルクティー（万人受けNo.1）
- ナチュラルチョコ（シンプルで飽きない）
- 抹茶ラテ（日本人向け・甘さ控えめ）
まずはこの3つから選べば、ほぼハズれません。
初心者が“味選び”で失敗する理由
ここからは、
30〜40代の初心者がやりがちな味選びの失敗をぶっちゃけて解説します。
① 口コミだけで選んでしまう
ネットだと「〇〇が最強！」みたいな口コミが多いですが、
味の好みは完全に人それぞれ。
甘党 → チョコ系
甘さ控えめ派 → ミルクティー or 抹茶
スッキリ派 → フルーツ系
…と、系統で好みが全然違うんです。
口コミ最強でも、自分の系統とズレてると普通にハズれます。
② 初回から“攻めた味”を買ってしまう
マイプロは「ブルーベリーチーズケーキ」「あずき」「チョコミント」など
個性派フレーバーがいっぱい。
でも、初心者がいきなり攻めると…
→不味い…でも捨てるのはもったいない（泣）この1袋どうしよう…
っとなるリスクあり。まずは鉄板から行くべき。
③ 甘党じゃないのに“激甘系”を選ぶ
30〜40代になると、若い頃より甘さがキツく感じる人が増えます。
でも「チョコ系が人気」という理由だけで買うと…
やっぱり甘すぎる→ 飽きる → 飲まなくなる → 筋トレ成果も落ちる
甘い系は美味しいけど、毎日飲むなら“スッキリ系”の方が続きやすいです。
④ 安いからと大量買いしてしまう
マイプロはセール時の割引率が大きいので、
「どうせ安いし、2.5kg買っとくか…」となりがち。
味が合わない時の絶望感は2.5kgだと倍増です。
初心者はまず「1kg → 気に入ったら大きい袋」が正解。
⑤ 味より“たんぱく質含有量”を優先してしまう
確かにWPIは高品質だけど、
味が苦手なら続かないのが現実。
初心者は「飲みやすさ＞数値の差」ぐらいでちょうどいいです。
買って後悔しないために｜注意すべきポイント
味選びは楽しい反面、油断すると“痛い失敗”につながります。
ここでは、30〜40代が特にやりがちな注意ポイントをまとめます。
注意① セールで焦って“冒険味”を買わない
マイプロで陥りやすい失敗例。
「期間限定！」「70％OFF！」の文字に焦って、普段なら選ばない味を買ってしまうパターン。
→ 結果、在庫として積み上がるだけ。
セールは毎月あるので焦る必要なし。
鉄板味＋1つだけ挑戦くらいがベストです。
注意② 「レビューの高さ＝自分に合う」ではない
レビューはもちろん参考になるけど、
甘党／甘さ控えめ派／スッキリ派で好みが分かれます。
レビュー最強の“チョコ系”を買って失敗する人は本当に多い。
→ まずは自分の好みの系統を把握すること。
注意③ “牛乳で美味しい”は罠になりやすい
牛乳割りは確かに美味しいです。
でも、毎日続けると…
- カロリーが増えて太りやすい
- お腹がゴロゴロしやすい
- 外出先で飲みにくい
水割りでも美味しい味を基準に選ぶと続きやすいです。
注意④ “激甘系”は飽きるのが早い
シェイクのような甘さの味は最初は感動しますが…
30〜40代は徐々にクドく感じて飲まなくなる人が多い。
→ 毎日飲むなら“スッキリ系”が長続きする。
注意⑤ 小袋サンプルが無いので“初手で慎重に”が基本
マイプロにはサンプルが少ないため、
最初のフレーバー選びが本当に重要です。
だからこの記事では、
“口コミだけでなく、30〜40代男性の実体験に基づくランキング”で紹介しています。
買って後悔しやすい人の特徴（事前にチェック！）
- 甘党でもないのにチョコ系を選ぶ人
- 初回で2.5kg買ってしまう人
- 牛乳割り前提で想定している人
- 口コミだけで選ぶ人
- 攻めた味から挑戦してしまう人
上のどれかに当てはまるなら、まずは
「ミルクティー / ナチュラルチョコ / 抹茶ラテ」 の3つから始めるのが安全です。
まとめ：迷ったら“鉄板の3味”から。あなたに合う1袋が見つかる
マイプロテインのフレーバーは本当に種類が多くて、
初心者ほど「どれを選べばいい？」と迷うのは当たり前です。
でも今日紹介したポイントさえ押さえれば、味選びで失敗する確率はグッと下がります。
- 自分の好みの系統（甘い／スッキリ）を知る
- まずは1kgサイズで試す
- 水割りでも美味しい味を選ぶ
- 鉄板のTOP3（ミルクティー／ナチュラルチョコ／抹茶ラテ）から入る
特に30〜40代は仕事・家庭・健康のバランスが難しく、
続けやすさ＝成果の出やすさです。
まずは“無難に美味しい1袋”を選んで、
あなたのプロテイン習慣を今日からスタートしましょう。
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あなたの“毎日飲める一杯”が見つかれば、
トレーニングも体型改善もどんどん加速していきます。
一緒に継続して、カッコいい中年を目指していきましょう！
よくある質問（FAQ）
初心者はどの味を選べば失敗しない？
ミルクティー・ナチュラルチョコ・抹茶ラテの3つが最も万人に合いやすく、初めてでも失敗しにくいです。
甘い味は毎日飲むと飽きる？
甘党なら問題ありませんが、30〜40代の男性は甘すぎる味に飽きやすいです。スッキリ系が続けやすい傾向があります。
水割りでも美味しいフレーバーは？
ミルクティー、抹茶ラテ、ストロベリークリームが水でも飲みやすい人気TOP3です。
おすすめの購入タイミングは？
マイプロは大型セールが多いため、定価で買う必要はありません。初回は紹介コードでさらに割引できます。
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